AS йога класс

AS yoga class — это не просто студия по занятию йогой. Мы преподаем и практикуем йогу уже более 28 лет и готовы поделиться с вами нашими знаниями. Также организовываем и проводим йога-туры, сплавы, семинары и ретриты.

Мы готовы помочь вам:
• улучшить своё физическое и эмоциональное состояние
• открыть способность к работе с энергиями
• стать более эффективным и осознанным
• научиться особым упражнениям.

Программы:
Обучение йоге и медитации с нуля — от анапаны через эмоциональное равновесие к энергетическому наполнению.
Особенность нашего обучения в наличии концепции, задача которой помочь ученику проснуться и прийти к понимаю, что жизнь человека уникальна. Весь период обучения построен поэтапно. Вы постепенно и углубленно погружаетесь в каждую ступень. С помощью особых упражнений мы обучаем управлять энергией, чтобы быть здоровым. Помогаем взломать все стереотипы и обрести собственный путь.

Классическая йога. Доступна, полезна и необходима каждому вне зависимости от возраста и физической подготовки. Она поможет решить ряд проблем с сидячим образом жизни, стрессом, ожирением, болями в спине, слабостью, падением зрения, проблемами ЖКТ и многим другим. На занятии мы проработаем суставы, раскроем лёгкие и поможем обрести бодрость тела и ясность ума.

Индивидуальные занятия.
Медитации.

Займитесь собой уже сейчас и становитесь счастливыми
Запишитесь на пробное занятие по ссылке
https://vk.me/asyogaclass

[https://vk.com/@asyogaclass-o-prepodavatele-iogi|О преподавателе]
[https://vk.com/topic-109563634_48892004|Расписание занятий]
[https://vk.com/topic-109563634_39255104|Познакомься с отзывами наших учеников]

#ASYoga_seminar #ASYoga_tur #ASYoga_retrit

---