Подробнее: Федерация йоги Пермского края
Пермь, Николая Островского, 59
НАШИ МЕТОДИКИ: Хатха-йога, Йога в гамаках и Аэройога, оздоровительные практики и практики для начинающих, Йога 50+ (возрастная группа), Медитации, практики Энергодинамики и Цигуна, Силовая йога и YOGA-balance.
ОБУЧЕНИЕ, СЕМИНАРЫ и МАСТЕР-КЛАССЫ, ЙОГА-ТУРЫ и ТУРЫ ВЫХОДНОГО ДНЯ.
Мы ШКОЛА ИНСТРУКТОРОВ и творческое объединение активных людей, практикующих йогу.
Наш путь начался в 2009 году и с тех пор Пермская Федерация йоги выпустила более 700 специалистов с квалификациями ИНСТРУКТОР и ТРЕНЕР ХАТХА-ЙОГИ, которые преподают в различных студия не только нашего города, но и во многих других городах России и Мира.
РАСПИСАНИЕ ПРАКТИК НА ВТОРНИК
КАКОЕ НАПРАВЛЕНИЕ ВЫБРАТЬ ДЛЯ ПЕРВЫХ ЗАНЯТИЙ ЙОГОЙ?
Степень физической нагрузки определяется исключительно вашими ИНДИВИДУАЛЬНЫМИ ФИЗИЧЕСКИМИ ВОЗМОЖНОСТЯМИ! Для начала подберите удобное время в соответствии с вашим графиком и подходите на практику за 10 минут до начала, БЕЗ ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ЗАПИСИ!
09:00 - 10:00 - УНИВЕРСАЛЬНАЯ ЙОГА. ПРАКТИКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. Общеукрепляющая практика для начинающих с динамичными виньясами, упражнениями на гибкость и баланс. | Юлия Анциферова
10:00 - 11:00 - ВОЗРАСТНАЯ ЙОГА. Оздоровительная практика. Работа с чакрами. Работа с дыханием. | Ирина Токарева
16:00 - 17:00 - ЙОГА-НИДРА. Практика глубокого расслабления под звуки поющей чаши. | Александра Григорьева
17:00 - 18:00 - ЙОГА В ГАМАКАХ. Комбинированный вид тренировки, совмещающий прямые и перевернутые элементы классической йоги, растяжки и пилатеса в гамаке. Практика проходит без предварительной записи и подходит для начинающих. | Ксения Зырянова
18:00 - 19:00 - ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ (практика подойдет каждому независимо от возраста и уровня физической подготовки) | Ксения Зырянова
19:00 - 20:30 - ХАТХА-ЙОГА. Практика на основе йогатерапии даст вам возможность прочувствовать тончайшие мышцы всего вашего тела, а значит восстановиться и снять усталость после рабочего дня. | Екатерина Морева
ПЕРМСКАЯ ФЕДЕРАЦИЯ ЙОГИ | ОСТРОВСКОГО, 59 | тел.: 206-06-12 |
Друзья, в это ВОСКРЕСЕНЬЕ, 29 ЯНВАРЯ в 18:00, мы приглашаем всех желающих на ОТКРЫТУЮ ПРАКТИКУ по направлению ЙОГА-НИДРА!
Занятие состоится БЕЗ ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ЗАПИСИ и будет БЕСПЛАТНЫМ АБСОЛЮТНО ДЛЯ ВСЕХ!
ЙОГА-НИДРА или ЙОГИЧЕСКИЙ СОН - это мощная практика перезагрузки вашей нервной системы, вашего мозга и всего тела в целом. Эта практика поможет оставить все переживания дня и отпустить напряжение. Состояние йога-нидры поможет вам создать вокруг себя кокон безопасного пространства, в котором вы сможете полностью расслабиться и дать возможность своему телу восстановиться и исцелиться естественным путем.
ЭТАПЫ ПРАКТИКИ. Все занятие проходит в положении Шавасаны.
ПОДГОТОВКА. Перед началом практики ведущая Александра Григорьева расскажет вам о всех этапах практики - вместе вы сформируете намерение.
ПРОЦЕСС. Удобно расположившись на коврике, под звуки поющих чаш, мы начнем погружение в альфа-состояние - состояние между сном и бодрствованием; и далее, следуя за голосом, отправимся в глубь своего подсознания. Нервная система приходит в равновесие, тело расслабляется, а все внутренние процессы обретают баланс.
ОКОНЧАНИЕ ПРАКТИКИ. Медитация длится примерно 40 минут, после чего каждого бережно возвращают в рабочее бета-состояние, наполнив энергией звуками Тибетских карталов и вибрацией поющих чаш.
Ведущая практики [id3738695|Александра Григорьева]
МЫ ЖДЕМ ВАС в ПЕРМСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ЙОГИ по адресу ул. Н.ОСТРОВСКОГО, 59, 5 этаж
БЕЗ ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ЗАПИСИ
ОБУЧЕНИЕ, СЕМИНАРЫ и МАСТЕР-КЛАССЫ, ЙОГА-ТУРЫ и ТУРЫ ВЫХОДНОГО ДНЯ.
Мы ШКОЛА ИНСТРУКТОРОВ и творческое объединение активных людей, практикующих йогу.
Наш путь начался в 2009 году и с тех пор Пермская Федерация йоги выпустила более 700 специалистов с квалификациями ИНСТРУКТОР и ТРЕНЕР ХАТХА-ЙОГИ, которые преподают в различных студия не только нашего города, но и во многих других городах России и Мира.
Последние новости из группы вк:
Приглашаем вас на практики в Пермскую Федерацию йоги.РАСПИСАНИЕ ПРАКТИК НА ВТОРНИК
КАКОЕ НАПРАВЛЕНИЕ ВЫБРАТЬ ДЛЯ ПЕРВЫХ ЗАНЯТИЙ ЙОГОЙ?
Степень физической нагрузки определяется исключительно вашими ИНДИВИДУАЛЬНЫМИ ФИЗИЧЕСКИМИ ВОЗМОЖНОСТЯМИ! Для начала подберите удобное время в соответствии с вашим графиком и подходите на практику за 10 минут до начала, БЕЗ ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ЗАПИСИ!
09:00 - 10:00 - УНИВЕРСАЛЬНАЯ ЙОГА. ПРАКТИКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. Общеукрепляющая практика для начинающих с динамичными виньясами, упражнениями на гибкость и баланс. | Юлия Анциферова
10:00 - 11:00 - ВОЗРАСТНАЯ ЙОГА. Оздоровительная практика. Работа с чакрами. Работа с дыханием. | Ирина Токарева
16:00 - 17:00 - ЙОГА-НИДРА. Практика глубокого расслабления под звуки поющей чаши. | Александра Григорьева
17:00 - 18:00 - ЙОГА В ГАМАКАХ. Комбинированный вид тренировки, совмещающий прямые и перевернутые элементы классической йоги, растяжки и пилатеса в гамаке. Практика проходит без предварительной записи и подходит для начинающих. | Ксения Зырянова
18:00 - 19:00 - ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ (практика подойдет каждому независимо от возраста и уровня физической подготовки) | Ксения Зырянова
19:00 - 20:30 - ХАТХА-ЙОГА. Практика на основе йогатерапии даст вам возможность прочувствовать тончайшие мышцы всего вашего тела, а значит восстановиться и снять усталость после рабочего дня. | Екатерина Морева
ПЕРМСКАЯ ФЕДЕРАЦИЯ ЙОГИ | ОСТРОВСКОГО, 59 | тел.: 206-06-12 |
Друзья, в это ВОСКРЕСЕНЬЕ, 29 ЯНВАРЯ в 18:00, мы приглашаем всех желающих на ОТКРЫТУЮ ПРАКТИКУ по направлению ЙОГА-НИДРА!
Занятие состоится БЕЗ ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ЗАПИСИ и будет БЕСПЛАТНЫМ АБСОЛЮТНО ДЛЯ ВСЕХ!
ЙОГА-НИДРА или ЙОГИЧЕСКИЙ СОН - это мощная практика перезагрузки вашей нервной системы, вашего мозга и всего тела в целом. Эта практика поможет оставить все переживания дня и отпустить напряжение. Состояние йога-нидры поможет вам создать вокруг себя кокон безопасного пространства, в котором вы сможете полностью расслабиться и дать возможность своему телу восстановиться и исцелиться естественным путем.
ЭТАПЫ ПРАКТИКИ. Все занятие проходит в положении Шавасаны.
ПОДГОТОВКА. Перед началом практики ведущая Александра Григорьева расскажет вам о всех этапах практики - вместе вы сформируете намерение.
ПРОЦЕСС. Удобно расположившись на коврике, под звуки поющих чаш, мы начнем погружение в альфа-состояние - состояние между сном и бодрствованием; и далее, следуя за голосом, отправимся в глубь своего подсознания. Нервная система приходит в равновесие, тело расслабляется, а все внутренние процессы обретают баланс.
ОКОНЧАНИЕ ПРАКТИКИ. Медитация длится примерно 40 минут, после чего каждого бережно возвращают в рабочее бета-состояние, наполнив энергией звуками Тибетских карталов и вибрацией поющих чаш.
Ведущая практики [id3738695|Александра Григорьева]
МЫ ЖДЕМ ВАС в ПЕРМСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ЙОГИ по адресу ул. Н.ОСТРОВСКОГО, 59, 5 этаж
БЕЗ ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ЗАПИСИ
Схема проезда
Это организация представленна в категориях:
Все отзывы (0)
Отзыв об этой организации пока никто не написал.