Фитнес-клуб "Energy Fitness"

Режим работы:
ПН-ПТ с 07:00 до 23:00
СБ-ВС с 10:00 до 21:00

---

Последние новости из группы вк:

Вижу цель — иду к ней

Ловите лайфхаки, как правильно ставить спортивные цели

✅Подумайте глобально, к чему вы стремитесь. Нарастить мышечную массу? Сбросить лишние килограммы?

✅Раздели большую цель на маленькие.
К примеру, сбросить 2 кг лишнего веса за первый месяц, ещё 3 кг – за второй и т.д.

✅Конкретизируйте цель: обозначьте конкретные желаемые параметры.

✅Обозначьте временной промежуток. Так можно легко отслеживать свои успехи.

С чётким видением желаемого результата у вас будет больше мотивации, вы с большей вероятностью достигнете результата.

Встречаемся в фитнес-клубе Energy Fitness
ТЦ Айсберг, Попова 16, 4 этаж
Записаться на гостевой визит - https://vk.cc/cg2y86

---

Как думаете, кого в наш зал ходит больше?

P.s: ни на что не намекаем. Просто интересно ваше видение. Мы любим всех наших клиентов вне зависимости от степени суровости и количеству подходов к штанге

---