Ms Club

7000+ женщин повысили оргазмичность
Устраненение сухости,геморроя и недержания за 3 недели‍♀️

Устранение дискомфорта из-за попадания воздуха во время полового акта во вл•гaлищe за 1-1,5 месяца.

❗️Диагностика интимных мышц в
✍Пиши [vk.me/mari_snigereva|«Хочу диагностику»]

Я, Мария Снигерева - эксперт по укреплению и восcтановлению мышц тазового дна, автор методики LigamentumFitness, акушерка.

*Персональный фитнес-тренер по работе с опорно-двигательным аппаратом, с учетом биомеханики движения. 

*Тренер по фейспластике(естественному омоложению, оздоровлению лица и тела). 

*С 2010 по 2019 была официальным представителем Международной Федерации Вумбилдинга-Имбилдинга-Римбилдинга им. В.Л. Муранивского в Перми и Пермском крае

 Методика LigamentumFitness объединяет в себе лучшие практики по укреплению и восстановлению мышц тазового дна, основы остеопатии и биомеханики движения человека.

 
Что дает моя методика:

- устранение проблем органов малого таза;

- улучшение или восстановление чувствительности мышц тазового дна;

- улучшение кровотока в области малого таза

- регулярно испытывать яркие в•гинальные оргазмы.

В качестве бонуса у моих учениц подтягиваются ягодицы и пресс, выравнивается осанка,

уходит второй подбородок, движения становятся более женственными и грациозными.

 
Какие проблемы помогает решить методика LigamentumFitness:

-опущение органов малого таза

-геморой;

-недержание мочи (при чихании, кашле, резких движениях, беге, прыжках)

-попадание воздуха во влагалище,попадание воды при принятии ванной и т.д.

-тазовые боли, боли в спине и шее

-опущение передней либо задней стенки влагалища

-боли и неприятные ощущения во время секса

-отсутствие оргазмов

 
В моей группе вы найдете ответы на попросы:

Как с помощью интимной гимнастики укрепить мышцы тазового дна?

Эффективны ли упраженения кегеля?

Почему вагинальные шарики и другие тренажеры бесполезны?

Что делать если пропала чувствительность груди?

Как восстановится после родов?

---