Йога-студия "Поток"

Йога-студия "Поток" - это место для тех, кто хочет получить ПОТОК энергии, силы, расслабленности, умиротворения, воодушевления, творчества, любви, молодости, милосердия, концентрации внимания, долголетия, радости, доброты, единения, благородства, человечности, самоотверженности, спокойствия, правдивости, искренности, порядочности, смирения, бескорыстности, честности, невозмутимости, искренности, трезвости, умеренности в еде, целомудрия, отзывчивости, внимания, трудолюбия, тактичности, доверия.....

Йога студия Поток работает почти 6 лет и находится на Парковом.

Основное направление студии - преподавание Хатха - йоги (специальные физические упражнения:
* статические - асаны

*динамические - виньясы

*специальное йоговское дыхание - пранаяма

* разнообразная суставная гимнастика, называемая йогами сукшма - вьяяма.

Тренировки ведут разные тренеры и они отличаются по степени сложности .
Есть для самых начинающих - это практики , где изучаются базовые , простые асаны .

Если вы готовы потренироваться более интенсивно, выбирайте практики для среднего уровня , а также суперпопулярное направление - силовая йога.

Также в студии есть интересное направление для детей - йога в гамаках. Здесь дети занимаются от 3-х лет. ( Ведёт специальный детский тренер.)

Если вы хотите , чтобы ваши дети получили хорошую общефизическую подготовку, научились отражать удары, рекомендуем отдать ребенка на детский кикбоксинг, ведёт мужчина - мастер спорта . ( Принимаются дети от 6 лет.)

Для людей , желающих получить заряд эмоций , приглашаем на восточные танцы с лучшим тренером Перми - Алёной Березко.

Есть йога для беременных, йога для мам с маленькими детьми.

Вы можете записаться на любой массаж , в том числе тайский.

---